Мы живём и не задумываемся, где же наш организм берёт энергию для того чтобы нормально жить и функционировать.
Такие вопросы обычно начинают возникать, только когда наше тело или некоторые его органы отказываются работать или мы просто начинаем чувствовать постоянную усталость, лень (даже сразу после сна или в выходной) и тогда становится очень важным понять и разобраться, где же нам брать силы, где нам найти ту самую живительную энергию?
Попробуем разобраться.
Энергия земли .
Согласно современным теориям, очень грубо и упрощённо: мы едим, чтобы получить водород (так называемые дрова) и дышим, чтобы получить кислород (так называемый огонь). В каждой клетке нашего тела есть ядро и митохондрия, так называемая печка, в которой соединяется полученный водород с кислородом, происходит горение и выделяется вода и Аденозинтрифосфорная кислота (сокр. АТФ ), эта АТФ согласно Википедии: «универсальный источник энергии для всех биохимических процессов, протекающих в живых системах».
Кажется, это отлично, УРА!, мы поняли, откуда берётся энергия. НО! В США, в 2000 году, подсчитали, сколько энергии выдаёт одна клетка, и умножили на количество клеток в теле, в среднем это около 1028 клеток, и этой суммарной АТФ, полученной от всех клеток, катастрофически и абсолютно не хватает на те потребности, которые нужны нашему физическому телу и мыслительным процессам, происходящем в нашем мозге.
Этой энергии АТФ может хватить только на поддержание статического положения тела и минимальную нагрузку. И здесь не идёт речь о любой физической нагрузке и тем более об умственной. Также, как вы наверное уже знаете, на нужды физического тела тратится всего 10 % всей затрачиваемой энергии, а всё остальное идёт на обслуживание нервной системы.
Т.е . получается что АТФ это совсем не основной источник наших жизненных сил, а так, только такой маленький подзаработок. Но где же тогда основной источник энергии?
Энергия Вселенной
Современная наука рассказывает нам об энергии АТФ, но сама же и утверждает, что её катастрофически не хватает. Поэтому, давайте обратимся к древним, но таким современным и обширным знаниям, как Веды.
И Веды нам говорят, что энергия АТФ это самый примитивный уровень энергии, энергия земли или Бинду. И она образуется из полученной нами пищи без праны (жизненной силы), а расходуется только на удовлетворение минимальных физических потребностей организма и на строительство новых клеток.
Пища, которая содержит прану, используется для создания и накопления энергии более высоких уровней.
Чем же отличается пища с праной и без?
- пищей без праны тяжело насытиться, т.к. наш организм просто ищет в любом употреблённом продукте эту прану, соответственно, питаясь пищей без праны мы банально переедаем. Тогда как пищи, богатой праной, нам хватает совсем немного по весу.
- пища без праны может использоваться только для физического тела, и не даёт возможности развиваться нашему разуму, учиться, познавать новое, анализировать, делать выводы и т.д.
- пища с праной проходит в нашем организме совсем по другому пути и используется для накопления энергии Шакти, которая служит основой для создания энергии любви, а это уже уровень человеческой жизни, пища же без праны позволяет нам вести только животный уровень жизни, заключающийся в удовлетворении базовых потребностей: еда, сон, секс и защита.
Прана есть везде, в телах живых существ и в окружающем пространстве. Это наша индивидуальная частица единой космической энергии, благодаря которой мы существуем. Мы покидаем тело, когда из него уходит прана. За 6 месяцев до смерти прана начинает уходить из организма, и йоги могут это чувствовать и заранее готовиться к смерти.
Прана регулирует нашу память, нервно-психическую активность, помогает в выздоровлении и участвует в зачатии, а также ещё многое другое.
Поэтому, очень важно уметь определять продукты с праной и без. А также знать другие источники так необходимой нам праны.
Энергия жизни.
Давайте рассмотрим, где же нам можно получить прану, жизненную энергию.
Первый источник это продукты, он основной для большинства людей.
На самом деле, во всех продуктах есть прана, но человеческий организм не со всех продуктов может эту прану «снять».
Хищники, например, снимают прану из мясных продуктов, а человек нет. Это аналогично тому, что мы диск DVD пытаемся прочитать в CD-ром – не получится.
Есть только 5 видов продуктов для человека, которое могут дать нам прану (в порядке убывания):
1) ягоды, фрукты, растительные нерафинированные масла, гхи (топлёное сливочное масло), мёд.
2) цельнозерновые злаки (и сырые и приготовленные)
3) орехи и бобовые
4) овощи, которые растут выше поверхности земли (дают больше праны) и ниже
5) натуральные молоко и молочные продукты
Другие источники праны:
- праническое дыхание (пранаяма). Но даже просто находясь на свежем воздухе, конечно без шашлыков и пива, можно получить прану. Ранний подъем также уже есть праническое дыхание, а если ещё и на воздух сразу выйти, а если ещё и йогой позаниматься или правильно подышать… Минимальное упражнение пранаямы: короткий вдох (через нос) и длинный выдох. Лучшее время 2 часа до восхода Солнца и 2 часа после. Также много праны в воздухе после грозы.
- гармоничный секс (если коротко, то это достаточно продолжительный акт, приводящий к обоюдному одновременному удовлетворению)
- энергия оджаса (самый мощный источник, но его не рекомендуется использовать, так как это энергия продолжительности жизни, залазить в неё и тратить вместо праны очень плохо)
Итак, замечу ещё, что местоположение праны - голова; прана управляет всей высшей деятельностью мозга. Функции ума, памяти, мышления и эмоций находятся под контролем праны. Физиологические функции сердца также управляются праной. Из сердца прана входит в кровь, управляя таким образом кислородным питанием всех тканей тела и всех жизненно важных органов.
Следите обязательно, за достаточным пополнением праны в своём организме!
Сексуальная энергия.
Выше мы рассмотрели самые нижние уровни пополнения нашего организма энергией.
Сегодня давайте рассмотрим следующий уровень энергии или ещё один источник нашей жизненной силы.
Итак, вот мы съели праносодержащую пищу. Поступающая с пищей прана, пройдя в организме через 7 тканей тела ( так называемый трансформатор), концентрируется (сгущается) и уже из 7-й ткани (репродуктивной, в Аюрведе она считается самой элитарной, из сперматозоида и яйцеклетки) энергия перебрасывается на вторую чакру. То есть это уже переход с уровня физического тела на более тонкий уровень. Здесь эта энергия накапливается.
Концентрат энергии Праны называется энергия Шакти или сексуальная энергия. Одна единица Шакти содержит в себе 10 000 единиц Праны. Вы представляете, какая мощь у сперматозоида и яйцеклетки?
Далее задача: энергию со сперматозоида и яйцеклетки сохранить на энергетическом уровне, а для этого её нужно перебросить в энергетический сосуд. Энергетический сосуд – это и есть чакра, это такая энергетическая цистерна. И первоначально накапливается энергия Шакти на втором контуре – на второй чакре.
Наша задача: правильно трансформировать сексуальную энергию. И нам предоставляется выбор – использовать её по своему усмотрению. Но главный смысл эту энергию не расплескать, а поднять до высших контуров и использовать энергию для трансформации в энергию творчества и любви.
Энергия Шакти – это главная энергетическая валюта человеческого тела. Мы расплачиваемся этой валютой. Всё, что вы видите вокруг себя материального: стол, стул, музыка созданная, книги написанные, интеллект, все разработки – это всё трансформированная энергия Шакти, это поднятая энергия Шакти (сексуальная энергия) на другие контуры, где она становится основой для творчества или любви.
А чакры это и есть эти контуры или ёмкости, но также они могут быть дверями, через которую такая важная энергия сливается. При чём чем ниже чакра, тем больше идёт слив.
Далее мы рассмотрим, как мы можем растрачивать энергию Шакти.
Энергия творчества.
Итак, у нас есть 7 основных чакр, которые выступают как цистерны или накопители энергии Шакти (так называемой сексуальной или творческой энергии) или как краны для слива её. И мы сейчас увидим, как мы можем растрачивать энергию творчества:
-1я чакра Муладхара. Если мы постоянно боимся за свою жизнь, у нас нет стабильного жилья, дохода, уверенности в завтрашнем дне, спокойствия, у нас слишком сильные эмоции и т.п. то мы никак не можем поднять энергию выше, а так и зависаем всю жизнь на этой чакре.
-2я чакра Свадхистана. Если цель моей жизни – это сексуальные наслаждения, то я очень быстро потрачу весь запас энергии, особенно если при этом секс негармоничный. Сексуальная энергия ещё называется энергией интеллекта. Наша задача: не слить её, а поднять её до уровня аджны (6й чакры). А если у вас здесь дверь открыта, то поднимать будет нечего. Особенно это важно школьникам и всем учащимся. В ведические времена все ученики соблюдали принцип брахмачарья (воздержания). Без этого невозможно получать знания.
-3я чакра Манипура. Когда человек всё-таки контролирует сексуальную энергию, но его интересуют другие вещи: власть и желание обладать, то тогда у него энергия сливается через этот контур.
После 3го контура происходит значительное уменьшение диаметра отверстия для слива энергии.
5я чакра Вишудха. Это уровень творчества, когда уже сексуальная энергия начинает выливаться в творчество. Чтобы произведение действительно было значимым, нужно, чтобы в него была вложена твоя энергия, вложена энергия Шакти и поэтому здесь тоже определённый уход энергии –но дырочка уже небольшая.
6я чакра Аджна. Ещё более высокий уровень, когда мы энергию сливаем через интеллект.
7я чакра Сахасрара. Что делают мистические йоги? Им не интересны ни власть, ни деньги, ни женщины. И когда удаётся поднять энергию Шакти до 7-го контура, человек начинает обладать мистическими свойствами.
Про 4ю чакру я расскажу далее.
Энергия 4й чакры.
Итак, как было сказано в предыдущих статьях, наша задача: поднять энергию Шакти на уровни 5, 6 или 7 чакры. Это то, на что позволяется расходовать энергию душе в человеческом теле и многие так и живут и творят свои произведения.
Но, если мы хотим жить, как душа, то мы должны держать своё сознание на 4-м контуре, на чакре Анахата (расположена в районе сердца). Мы даже говорим: «Душа находится в сердце». Имеется в виду, в сердечной чакре. Для этого мы должны удерживать своё сознание (хотя это очень тяжело) на контуре любви, и тогда мы начинаем жить, как душа, любовью.
Всё, что ниже анахата чакры, относится к животной составляющей человеческой природы, всё, что выше, представляет его божественное начало. Анахата чакра является связующим звеном между этими частями, соответственно, внутренняя и внешняя деятельность человека может быть связана в большей степени как с одной, так и с другой стороной. Утвердившись в жизни на уровне анахата чакры, по-настоящему укрепив этот центр, человеку остается совсем немного до божественности, сияния, величия.
Анахата дарит возможность видеть красоту природы, ощущать её гармоничность и цикличность. Человек, который способен наблюдать гармонию мира, будет стремиться к гармонизации своей жизни. Анахата превращает слова в чувства и эмоции, взаимодействуя с горловой чакрой. Проходя через неё вниз, к чакре солнечного сплетения, эмоции очищаются и пополняют собой запас личных сил и жизненной энергии. Касательно отношений, от состояния этой чакры зависит способность хранить верность. Она раскрывает сердце человека, делая эмоциональное состояние схожим на то, которое возникает при разглядывании предметов искусства. Кроме этого, чакра сердца дарит способность искренне любить и принимать любовь. Речь идёт о бескорыстном, настоящем чувстве, которое не имеет примесей вроде эгоизма или собственничества. Эта чакра отвечает и за Божественную любовь, неподвластную разуму.
В целом, Анахата чакра отвечает за способность любить и быть любимым, а также сочувствовать и исцелять людей.
Энергия предков.
Мы уже познакомились с такими источниками нашей жизненной силы, как энергия АТФ, Прана и Шакти.
Далее мы рассмотрим ещё более высокую энергию, которая называется Оджас.
Оджас это родовая энергия, то что нам передали предки. Помните, мы говорили, что энергии АТФ хватает только на чуть-чуть для функционирования тела? А вот основной поставщик энергии для физического тела это энергия Оджаса. Это упакованная сверхплотная энергия любви наших предков, их Шакти. Они скидываются своей энергией для нас и это позволяет нам находится в определённом теле определённое время.
Мы получаем оджас в момент зачатия и активно используем только в период внутриутробного развития и роста. В Ведах говорится, что пока человек не истощил свой Оджас, ему не грозят старость, многочисленные болезни и смерть. Оджас является основой иммунитета (устойчивости организма к болезням) и гомеостаза (постоянства внутренней среды), а также нашими естественными биологическими часами.
С каждым ударом сердца мы теряем каплю Оджаса. Когда возникают экстремальные обстоятельства, тяжёлые травмы и болезни, угрожающие жизни, организм мобилизует все энергетические возможности, в том числе и Оджас. Уменьшение его на две трети приводит к старости, а истощение вызывает смерть. Организм постоянно использует для своих потребностей энергию, получаемую из внешних источников (АТФ, Прана). Но если в определённых обстоятельствах запасов энергии не хватает, то используется Оджас.
Нужно понимать, что энергия Оджаса не восполняется. Наша задача научиться её расходовать равномерно, так, чтобы достичь своих целей. То есть, мы один только раз заливаем в бак бензин и потом этого бензина должно нам хватить для того, чтобы доехать до пункта назначения.
Причина смерти всегда не остановка сердца, а заканчивается энергия Оджаса.
Оджас уменьшается быстрее под действием таких факторов, как гнев, голод, беспокойство, печаль и переутомление.
Также уменьшают Оджас чрезмерная сексуальная активность, употребление наркотических средств и стимуляторов, волнения, стрессы, недостаточная естественность окружающей среды и образа жизни.
Энергия духовности.
Энергия духовности или Кундалини – это первичная изначальная энергия, исходящая от Бога, которая становится активной, когда живое существо контактирует с духовными объектами и испытывает определённые духовные состояния.
Находясь в процессе жизнедеятельности в материальном мире, мы растём и развиваемся. А энергия Кундалини исходит из пространства духовного посольства. В каждой материальной Вселенной оно есть. И духовная божественная энергия, энергия Кундалини, активизируется каждый раз, когда испытываем определённые состояния, связанные с духовными практиками, прежде всего. Эта активная красная Кундалини знаменует достижение нами уровня сознания – Личность.
Это несгораемая энергия, она только накапливается. Веды утверждают, что в процессе пробуждения Кундалини ваша душа поймёт своё место во Вселенной, научится чувствовать все живое и получать доступ к знаниям мира без мыслей. Уникальное состояние, огромная честь и ответственность одновременно.
Задача – заполнить полностью все свои оболочки, окружающие душу в материальном мире, и это будет являться квалификацией к тому, чтобы стать освобождённой душой и покинуть материальный мир. Точнее, покинуть или не покинуть эта освобождённая душа делает выбор сама, на основании своих взаимоотношений с Господом. Но в любом случае, перед ней открывается совсем другая, на много порядков выше, жизнь.
Вы сможете сознательно контролировать все процессы в организме, что откроет путь к избавлению от физических недугов. Психологические проблемы уйдут ещё раньше — с «багажом» страха, зла и ненависти просветления не добиться. А ваши медитации под воздействием энергии Кундалини будут сопровождаться «прохладой, освежающей голову и истекающей из кончиков пальцев». И вы будете видеть истину в любой ситуации, не прилагая усилий.
Духовный процесс — это процесс накопления активной энергии Кундалини.
Энергия Божественной Любви.
Изначальная энергия Любви или Према – основа всего мироздания и самого существования всех живых существ. Према оживляет Дух, сознание, оживляет всех живых существ. И все живые существа находятся в процессе обмена этой энергией Премы.
Према это наивысшая духовная энергия, из которой соткан духовный мир, и эта энергия любви Бога ко всем живым существам.
Также и человек может взрастить в себе Любовь к Богу или Прему. Это пятая и высочайшая цель жизни. Четыре другие цели человеческой жизни — стремление к удовлетворению чувств), стремление к мирскому благополучию , мирская религиозность и общественный долг и освобождение из мира материи — признаются низшими по отношению к ней.
Према-бхакти – это высочайшая стадия преданного служения Господу. Это служение наполнено экстатической любовью. Према подразумевает желание удовлетворять чувства Бога. Иное название премы – «чистая любовь».
Према это обмен любовью между Господом и живым существом на самом высшем уровне. Когда вложенная в отношения любовь возвращается многократно и так до бесконечности.
Обмен любовью подобен тому, как работает наш организм. Сердце даёт импульс, гармоничный и ритмичный в кровь. Кровь от сердца направляется в периферию, питает все клеточки. Каждая клеточка не может жить без крови, поскольку кровь приносит питание, питательные вещества, и т.д.
В то же время каждая клеточка выполняет определённую работу на центр, т.е. производит какой-то продукт и таким образом происходит возврат, венозная кровь возвращается опять к сердцу, регенерируется и опять через сердце опять отправляется в клеточки… То есть происходит обмен такой постоянный, как дыхание —вдох и выдох. И это и есть ритм жизни, закон существования.
Как было сказано, духовный мир пронизан Премой, но в материальный мир Према не может входить в своём первоначальном виде (она огромной, неописуемой мощности) И она раскладывается на различные менее мощные составные энергии, такие как Кундалини, Оджас, АТФ и др.
Према это изначальный и единственный источник энергии во Вселенной! Всё исходит из Бога!
Живите в гармонии!
ОМ ТАТ САТ